Противогаз, дыхательное устройство, предназначенное для защиты пользователя от вредных веществ, содержащихся в воздухе. Типичный противогаз состоит из плотно прилегающего к лицу затылка, содержащего фильтры, клапан выдоха и прозрачные окуляры. Он крепится к лицу с помощью ремней и может надеваться вместе с защитным капюшоном. Фильтрующие элементы в щеках противогаза удаляют загрязняющие вещества из воздуха, который проходит через маску при вдохе пользователя. А заказать противогаз изолирующий можно по ссылке.
Что следует знать о противогазах?
Противогазы широко используются в вооруженных силах мира. Хотя можно разработать фильтрующие устройства, которые нейтрализуют практически любое конкретное токсичное вещество в воздухе, невозможно объединить в одном противогазе защиту от всех токсичных веществ. Поэтому военные противогазы разрабатываются с учетом противодействия тем химическим веществам, которые, как считается, могут быть использованы в военное время с наибольшей вероятностью. Противогазы эффективны только против тех боевых отравляющих веществ, которые распространяются в виде настоящих газов и являются вредными при вдыхании. Такие агенты, как иприт, которые распыляются в жидкой форме и поражают организм через поверхность кожи, требуют использования специальной защитной одежды в дополнение к противогазам.
Ношение респиратора во время физических упражнений также увеличивает дискомфорт при дыхании. Поскольку этот фактор является вероятным фактором, определяющим темп выполнения упражнений, представляется вероятным, что ношение респиратора во время самостоятельных упражнений приведет к снижению темпа работы, что уменьшит стимул сердечно-сосудистой тренировки.
Следует отметить, что ношение респиратора во время физических упражнений, вероятно, будет стимулировать укрепление дыхательных мышц, поэтому его можно рассматривать как форму тренировки дыхательных мышц (RMT). Но наиболее известные формы RMT используют совершенно разные методы для стимулирования адаптации дыхательных мышц, поэтому вы должны спросить себя: “Я надеваю маску, чтобы улучшить свою сердечно-сосудистую выносливость или чтобы тренировать дыхательные мышцы?
На мой взгляд, ношение маски является неэффективным использованием вашего времени, если целью вашей тренировки является стимуляция сердечно-сосудистой адаптации; откажитесь от маски и сосредоточьтесь на стимуляции сердечно-сосудистой системы с помощью соответствующих спортивных тренировочных нагрузок. Если вы надеваете маску для тренировки дыхательных мышц, проверьте, следуете ли вы основным принципам тренировки дыхательных мышц.
