При благоприятных отношениях существует множество преимуществ, связанных с большим количеством секса. Более высокий уровень сексуальной активности связан с такими положительными изменениями, как снижение кровяного давления, уменьшение стресса, повышение интимности и даже снижение частоты разводов.1 Хотя не существует универсальных правил, когда речь идет об идеальной частоте секса, мы делимся результатами последних исследований.
В этой статье мы также обсудим, насколько важен секс в отношениях, почему секс может быть важен, какие преимущества он может иметь, а также статистические данные о том, как часто пары обычно занимаются сексом. В статье также рассматриваются проблемы, с которыми вы можете столкнуться как сексуальная пара, и что вы можете сделать, если хотите увеличить количество секса в ваших отношениях. А если вам недостаточно секса в отношениях, проститутки Ростова также могут помочь вам с этим. Рекомендую!
Идеальная частота занятий сексом
При рассмотрении вопроса о том, как часто пара должна заниматься сексом, исследование 2015 года показало, что общее благополучие связано с частотой секса, но только в определенной степени. Удовлетворенность отношениями постепенно повышалась от отсутствия секса до секса раз в неделю, но не улучшалась дальше (и даже несколько снижалась) после этой точки.
Один сексуальный контакт в неделю вполне соответствует сегодняшнему среднему показателю. Однако наша все более напряженная жизнь, возможно, мешает нам заниматься сексом чаще. По сравнению с частотой занятий сексом в 1990-х годах, в 2010 году взрослые занимались сексом на девять раз меньше в год.
Как повысить частоту секса в ваших отношениях?
Частота занятий сексом может меняться и часто меняется с течением времени. Но это не значит, что частота секса должна неудержимо катиться вниз. Если вы задаетесь вопросом, возможно ли, чтобы секс был таким же хорошим, как тогда, когда вы только влюбились, ответ – да. Секс и близость могут улучшаться по мере взросления ваших отношений. Для этого может потребоваться лишь небольшая дополнительная работа.
Часто говорят, что самый большой половой орган – тот, что между ушами. Если заниматься сексом чаще, не налаживая эмоциональную связь и не повышая уровень общения, это вряд ли приведет к долгосрочному улучшению ваших отношений. Борьба со стрессом – еще один ключевой фактор здоровой сексуальной жизни.
Если вы постоянно ждете, когда уровень вашего желания совпадет с уровнем желания вашего партнера, вы можете ждать очень долго. Вместо этого сообщайте о своих потребностях и работайте вместе, чтобы найти золотую середину.
